Eksperti Zef Gjeta në një intervistë për ABC News jep disa këshilla shumë të vlefshme mbi mënyrat se si të mbrohemi nga rrezet e diellit dhe çfarë duhet të kemi parasysh. Prof. Asoc. Dr. Zef Gjeta rekomandon:
-Duhet të shmangim orët 10:30-14:30, se janë rrezet e diellit më të forta,
-Duhet të përdorim kremra farmaceutik ose artizanal. Këshillohen më tepër këta të fundit pasi nuk kanë përbërës zinku,
-Rekomandohet mbajtja e kapeles, syzeve të diellit dhe bluze të pambukta,
-Duhet të pijmë ujë, qoftë edhe jashtë dëshirës duke ia imponuar vetes, se një trup i hidratuar kur djersinë mund të të mbrojë nga rrezet.
Artikuj të ngjashëm
Dy shënime në lidhje me bletët
Si të mësojmë nga bletët? Bleta është një (kafshë) insekt simbolika e së cilës përfaqëson shumë cilësi, ndër të cilat veçohet: • Mençuria e komunitetit • Produktiviteti • Organizimi • Prosperitet • Përqendrimi • Puna...
January 24, 2023
17 Shikime
DITËT BOTËRORE 24 Janar – Dita botërore e Arsimimit/Edukimit
Ka ardhur koha për të rindezur angazhimin tonë kolektiv ndaj arsimit”, ka thënë Sekretari i Përgjithshëm i OKB-së, António Guterres. Për të investuar te njerëzit, jepni prioritet arsimin, viti 2023 shënon pikën e mesit...
January 23, 2023
24 Shikime
Bujqësia Biologjike në Botë, Europë, Ballkan
Po prezantojmë të dhënat globale për bujqësinë biologjiken deri në vitin 2021, të cilat mblidhen nga Instituti i Bujqësisë Biologjike në Zvizër (FiBL) (Forschng Institute für Biologischen Landbau”. Ky institut prej...
January 22, 2023
18 Shikime
Shto Koment