Eksperti Zef Gjeta në një intervistë për ABC News jep disa këshilla shumë të vlefshme mbi mënyrat se si të mbrohemi nga rrezet e diellit dhe çfarë duhet të kemi parasysh. Prof. Asoc. Dr. Zef Gjeta rekomandon:
-Duhet të shmangim orët 10:30-14:30, se janë rrezet e diellit më të forta,
-Duhet të përdorim kremra farmaceutik ose artizanal. Këshillohen më tepër këta të fundit pasi nuk kanë përbërës zinku,
-Rekomandohet mbajtja e kapeles, syzeve të diellit dhe bluze të pambukta,
-Duhet të pijmë ujë, qoftë edhe jashtë dëshirës duke ia imponuar vetes, se një trup i hidratuar kur djersinë mund të të mbrojë nga rrezet.
Artikuj të ngjashëm
Platformë e promovimit të arkitekturës sëpeizazhit në Shqipëri
Zydi Teqja Kryetar i Grupit Mësimor dhe Kërkimor në ArkitekturëPeizazhi Miratuar në mbledhjen e Departamentit të Hortikulturës dheArkitekturës së Peizazhit, më 13 Mars 2024 Hyrje Në vitin 2023 u mbushën 10 vjet nga...
April 30, 2024
44 Shikime
BUJQËSIA, NËN TRENDIN E ZHVILLIMEVE TEKNOLOGJIKE
Përdorimi i Teknologjisë së Informacionit dhe Komunikimit (TIK) në bujqësi ka përjetuar një rritje të rëndësishme në vitet e fundit. TIK në bujqësi është tani një fushë e spikatur që përdor teknologji inovative për të...
April 24, 2024
224 Shikime
INSEKTET KURKULIONIDË (HUNDËGJATË) DHE ROLI EKOLOGJIK I TYRE
Flatrafortët e familjes Curculionidae bëjnë pjesë në rendinColeoptera të klasës së Insekteve. Ata përbëjnë një grup tëlarmishëm insektesh fitofagë me rreth 40.000 lloje kurkulionidetë klasifikuara në rreth 400...
April 18, 2024
64 Shikime
Shto Koment